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Yoga in Sausal, Gleinstätten

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Online Yoga

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Yoga Therapie
Beschwerden lindern mit Yogatherapie
Yogatherapie kann sowohl vor Ort in Gleinstätten, als auch Online stattfinden.
Ablauf der Yogatherapie
Ähnlich wie bei der Physiotherapie, beginnen wir mit einem Erstgespräch. Ich stelle dir viele verschiedene Fragen um mir ein Bild davon zu machen, wo sich eventuelle körperliche, emotionale oder energetische Blockaden befinden.
Das Konzept
Danach erstelle ich ein Konzept mit Bewegungen, Atemübungen, Meditationen und Klang speziell für dich und deinen Themen.
Dauer der Therapie
Jede Einheit dauert 60 Minuten. Ich empfehle mindestens 4 Wochen mit jeweils 2 Einheiten pro Woche um die Wirkung der Therapie wahrzunehmen. Um den ausgeglichenen Zustand zu erhalten, solltest du jedoch täglich üben oder meditieren.
Preise für die Yogatherapie
Das Erstgespräch ist kostenlos. Danach hast du die Möglichkeit eine Probe-Einheit zu buchen, oder die Wahl zwischen 1 oder 2 Monate der Heilung. Der Preis pro Einheit beginnt bei 45€ (im 2-Monats Paket). Ich berate dich gerne.
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Gruppenkurse in Sausal, Gleinstätten

Das sind die Kurse vor Ort.

Yoga am Abend

Hatha-, Vinyasa- oder Poweryoga. Halte dich fit und entspanne dabei.

Yoga am Morgen

Hatha-, Vinyasa- oder Poweryoga. Halte dich fit und entspanne dabei.

Yoga Nidra

Zugang zum Unterbewusstsein finden und Blockaden lösen

Neu ab 2025

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Yoga Events

Kakao-Zeremonien, Halb- oder Tagesretreats und mehr
Terminkalender
Online Kurse

Das sind die online Kurse.

Yogaflow

Hatha-, Vinyasa- oder Poweryoga. Halte dich fit und entspanne dabei.

Rückenfit

Löse die Verspannungen im Nacken, Schulter und Rücken

Yoga Events

Kakao-Zeremonien, Halb- oder Eintagesretreats und mehr
Terminkalender
Kakao-Zeremonien, Retreats & Events

Gehe einen weiteren Schritt zu dir selbst.

Kakao-Zeremonien

Halb- oder Tagesretreats

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